授かるための身体づくり 妊活中は添加物を控えたほうがいい? 2018年12月23日 あーたん 授かるカラダ 妊活中や不妊治療中は、色々なことに気をつけますよね。 とくに食べ物に気を遣っている方も多いでしょう。 現代の食品には、添加物が使われているものがたくさんあります。 添加物 …
授かるための身体づくり 妊活に呼吸法は関係あるの? 呼吸が与える影響とは? 2018年12月23日 あーたん 授かるカラダ 人が生きていくうえで大切な呼吸。 みなさんは呼吸を意識したことはありますか？ 数年前にロングブレスダイエットというものが流行りました …
授かるための身体づくり 妊活中のむくみは悪影響? むくみのメカニズムと解消法を紹介! 2018年12月23日 のびのびのんちゃん 授かるカラダ 女性は体がむくみやすいと言われますが、解消したいと思っても、なかなか難しいですよね。 さらに、むくんでいる時は妊活にも良くない状態というこ …
授かるための身体づくり 妊活と腸内環境は関係あるの? 腸内環境を良くするためには? 2018年12月23日 のびのびのんちゃん 授かるカラダ 腸内環境とは、その名の通り腸の環境のことです。 腸の中には無数の細菌がいて、この細菌が腸内環境を作っています。 腸内環境によって病気 …
授かるための身体づくり ”ゆる妊活”しませんか？ 2018年12月22日 あーたん 授かるカラダ 誰でも妊娠出産の適齢期を迎えます。 そんな時、周りがどんどん妊娠・出産をしていくと、焦りを感じますよね。 でも、焦って妊活をしても、自分の心と体を壊すことになりかねません。 …
授かるための身体づくり 妊活中におすすめの入浴法とは? 2018年12月22日 あーたん 授かるカラダ バスタイムはゆったりとリラックスできる大切な時間ですよね。 でも忙しくて、湯船につからずシャワーだけで済ませてしまうこともあると思います。 入浴時には、しっかり湯船につかること …
授かるための身体づくり 白湯の効果がすごい! 妊活にも嬉しい影響がいっぱいあるんです! 2018年12月18日 のびのびのんちゃん 授かるカラダ 白湯(さゆ)とは、水を1度沸かした後、自然に冷ましたものを言います。 とても手軽に作れますが、実は健康にうれしい効果がいっぱいあるんです！ …
授かるための身体づくり 不妊治療をすると太るの？ 2018年12月9日 あーたん 授かるカラダ 生理不順や婦人科系の疾患がある場合、ホルモン剤を服用している方もいますよね。 また、不妊治療をしていたり、妊活でホルモン剤を服用している方もいらっしゃると思います。 不妊治 …
授かるための身体づくり 男性の妊娠率ってタイムリミットはあるの？ 2018年12月9日 あーたん 授かるカラダ 妊娠するためには、女性はタイムリミットがあります。 定期的に生理が起こり、女性ホルモンの分泌により、一定の間隔で排卵が起こります。 そして、排卵前後に夫婦生活をすることで妊 …
授かるための身体づくり 低体温でも妊娠は可能? 低体温と冷え性の違いや改善法を知りたい! 2018年12月3日 のびのびのんちゃん 授かるカラダ 毎日基礎体温を測っていると、自分の体温が気になりますよね。 ネットでよく見る情報に比べて自分の体温が低かったりすると、これで本当に妊娠でき …
